しあわせ上手

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2020-04-24から1日間の記事一覧

瞑想って怪しい?モヤモヤした不安の解消になるのか?

少し前から瞑想って流行っていますよね。 "瞑想”って、字面からしても、宗教やスピリチュアル的なイメージが強くて、抵抗感を感じてしまう方も多いはず… 私もそんな中の一人でした。 しかし 今、できるビジネスマンの間で流行っているのはなぜ? Google社が…